イベント告知。

随分、久しぶりのブログになってしまいました😅

そろそろ花粉の季節…。
もう、目が痒くなったり鼻がムズムズしだしてます😅

最近、カスピ海ヨーグルトを夜に食べています。
納豆など発酵食品も意識して食べたりもしてます。
毎年辛いし、薬💊もあんまり効かないので、
腸内フローラを増やして花粉症の症状が和らがないかなーと思って実験中。

200グラムを一度に食べたら、身体が冷えてしまってこれは失敗だったと思って、100グラムにしました  笑。
それでも若干、冷えるので、もうちょっと減らそうかな…。と思案中。

そのせいか、いつもより鼻水が垂れない気がする…?
始めたばかりなので、体調を見ながら実験を進めてまた結果を載せます!

話が変わりますが 笑

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ジブン メンテナンス ルーム Tami

自宅の一室で行うアットホームなリンパサロン。オイルを使ったオールハンド施術でリラックスして頂きながら、血行促進、疲れにくい体質改善「明日からまたちょっと頑張れる」のお手伝いをさせて頂きます。

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